Forzándola

No soy lo que se dice perezosa, pero la actividad física nunca me ha atraído mucho. Así, supongo que si una vez practicase un deporte, sería yoga, la única disciplina donde puedes estar sola, respirando tumbada y, encima, que pase como un ejercicio.

El único problema, claro, es que echada, medio dormida, y con nada más que una colchoneta, vestida con la línea Nuala de Turlington o no, la gente se enterará de que realmente estás tirándote una siesta. No, necesitarás de accesorios que muestren que estás yogando, tal como los surfistas tienen sus tablas y neoprenos.

La solución es yoga Iyengar. A diferencia de la modalidad power Ashtanga que fatiga a Madonna, con este estilo Hatha vas arrastrando cuerdas, cinturones, vendas, pesas, tablas, y todo tipo de material muy yoga que permite mostrar tus intenciones a todo el mundo.

Otra ventaja es que estos accesorios te facilitan ejecutar correctamente las posturas y que todos los instructores necesitan la certificación del instituto mundial de Iyengar. Así que si también te mola desplomarte un rato, no te pierdas este sábado una rarísima supersesión, hasta para principiantes.

Centre de Ioga Iyengar de Barcelona
Pelai 52, 3-1 - 93 318 3533
Curso intensivo todos niveles 9:30-17:30h sábado 29 de noviembre. EUR 60

by SNo